Η Σοφία Παπαχριστοφίλου γεννήθηκε στην Καλαμάτα. Σπούδασε στη Φιλοσοφική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας. Είναι αριστούχος του Κοινού Μεταπτυχιακού Προγράμματος “Δημιουργική Γραφή”του ΕΑΠ (Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο) και του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας. Εργάζεται ως φιλόλογος στη μέση εκπαίδευση. Στο σχολείο της οργανώνει και υλοποιεί πρόγραμμα Δημιουργικής Γραφής για τους μαθητές της. Από το 2010 μέχρι και το 2015 συμμετείχε ως κριτής στο Πολιτιστικό Πρόγραμμα: Λογοτεχνικό Εργαστήριο της Δ/νσης Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης Ανατολικής Αττικής, με τίτλο “Οι μαθητές γράφουν”.