Η Ήρα-Παρασκευή Παπαποστόλου (το γένος Ραπίτου) γεννήθηκε στην Αθήνα το 1979 και σπούδασε Ιστορία Τέχνης και Αρχαιολογία στο Παρίσι (Paris X Nanterre, Paris I Pantheon Sorbonne -με καθηγητή τον Ph. Dagen), με ειδίκευση στη Σύγχρονη Τέχνη και Φιλοσοφία-Αισθητική, ενώ παρακολούθησε και σεμινάρια στο Μουσείο του Λούβρου για το πώς στήνεται μια έκθεση. Έχει διδαχτεί δημιουργική γραφή ( με τον Θράσο Καμινάκη), θέατρο (με τον Γιάννη Δεγαιτη), κλασική κιθάρα και γραμμικό και ελεύθερο σχέδιο.
Έχει εργαστεί στη γκαλερί Βουρκαριανή στην Κέα, στη Galerie du Haut-Pave στο Παρίσι, στην Αίθουσα Τέχνης MIHALARIAS ART στην Κηφισιά, στο Διεθνές Συμβούλιο Μουσείων (ICOM - Hellenic National Committee) στο Θησείο και στο IANOS Art Shop στο Golden Hall στο Μαρούσι. Για την οργάνωση εκθέσεων έχει συνεργαστεί με το Αρχείο Νεοελληνικής Τέχνης (με πρόεδρο τον τεχνοκριτικό Χαρη Καμπουριδη ), το Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης, το Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης Κρήτης, το Art Chania, την Ελληνοαμερικανική Ένωση, το Ίδρυμα Τσιχριτζή, την Art Athina 2014 & 2015, το Loft, το Ιταλικό Μορφωτικό Ινστιτούτο, το Πολιτιστικό Κέντρο Μελίνα, την Πινακοθήκη-Γλυπτοθήκη της art-idea στο Κέντρο Τέχνης Καστέλλας και με πολλές αίθουσες τέχνης στην Αθήνα και την επαρχία.
Έχει βραβευτεί το διήγημά της με τίτλο "45 Μοίρες" στο διαγωνισμό της εφημερίδας Το Βήμα με θέμα "Μια ιστορία για την κρίση". Οργανώνει εκθέσεις, προλογίζει καταλόγους, ασχολείται με τη λογοτεχνία και τη συγγραφή στίχων, ενώ αρθρογραφούσε για έναν χρόνο στο SLpress και για 10 χρόνια στο Art22.gr. Από το 2025 συνεργάζεται με το περιοδικό grtraveller .Είναι μελετήτρια του έργου του ζωγράφου Δημοσθένη Σκουλάκη, μέλος της Διεθνούς Ένωσης Κριτικών Τέχνης (AICA International) και μέλος του Πανελλήνιου Λογοτεχνικού Σωματείου PEN Greece.
Συμπεριλαμβάνεται στην Εγκυκλοπαίδεια Σύγχρονων Ελλήνων Λογοτεχνών ( Εκδόσεις Κέφαλος ). Διατηρεί το blog Ήρα Παπαποστόλου: Έργο και Απόψεις (https://ira-papapostoloy.webnode.gr/) και το κανάλι Ήρα Παπαποστόλου στο YouTube https://youtube.com/@irappapapostolou?si=4hheveWCs7Jhrdmb. Ζει στην Αγία Παρασκευή.