Ο Πρίγκιπας Ιωάννης-Αδάμ Β΄ γεννήθηκε το 1945 ως πρωτότοκος γιος του Πρίγκιπα Φραγκίσκου Ιωσήφ Β΄ του Λιχτενστάιν και της Πριγκίπισσας Γκίνα. Φοίτησε στο Γυμνάσιο Σκότεν στη Βιέννη και στο Γυμνάσιο του Τσουότς, και στη συνέχεια σπούδασε στο Πανεπιστήμιο του Ζανκτ Γκάλεν, από όπου αποφοίτησε το 1969 με πτυχίο στη Διοίκηση Επιχειρήσεων και τα Οικονομικά. Στις 30 Ιουλίου 1967 παντρεύτηκε την κόμισα Μαρί Κίνσκι φον Βχίνιτς και Τέταου. Το ζευγάρι έχει τέσσερα παιδιά.

Από το 1970 του ανατέθηκε από τον πατέρα του η αναδιοργάνωση και η διαχείριση της περιουσίας του πριγκιπικού οίκου και το 1984 τον όρισε ως αναπληρωτή του. Μετά τον θάνατο του πατέρα του ανέλαβε την εξουσία, στις 13 Νοεμβρίου 1989. Υπό την ηγεσία του το Λιχτενστάιν προσχώρησε το 1990 στον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών και το 1995 στον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο.

Σε δημοψήφισμα το 2003 η πλειοψηφία του λαού του Λιχτενστάιν ψήφισε υπέρ της πρότασής του για τροπολογία του Συντάγματος, η οποία ενίσχυσε τη δύναμη της δημοκρατίας και της μοναρχίας. Στις 15 Αυγούστου 2004, ο πρίγκιπας διόρισε τον μεγαλύτερο γιο του, τον διάδοχο Πρίγκιπα Αλοΐσιο, μόνιμο αναπληρωτή του, προκειμένου να τον προετοιμάσει για τη διαδοχή του στον θρόνο, και αφιερώνεται πλέον περισσότερο στη διαχείριση των περιουσιακών στοιχείων του πριγκιπικού οίκου.