Η Φρόσω Μήτσιου είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και Αθλητική Ψυχολόγος.
Από τότε που θυμάται τον εαυτό της άκουγε όχι μόνο αυτά που λέγονταν αλλά και εκείνα που έμεναν στη σιωπή.
Στιγμές που γεμίζουν την ψυχή της είναι να ταξιδεύει, να αθλείται, να ακούει μουσική, να παίζει αρμόνιο, να διαβάζει βιβλία, να ζει τη φύση με κάθε τρόπο (εκδρομές, πεζοπορίες, ήσυχες στιγμές σε βουνά και θάλασσα) και να μοιράζεται ουσιαστικές στιγμές με την αγαπημένη της οικογένειά και τους αγαπημένους της ανθρώπους. Αυτές οι στιγμές, όπως λέει, φωτίζουν τον κόσμο της – μέσα και έξω.
Στη δουλειά της συναντά ανθρώπους −εντός και εκτός αθλητισμού− που θέλουν μέσα από τη Φροντίδα να κάνουν ένα εσωτερικό ταξίδι επιστροφής... στο «σπίτι» τους, στον εαυτό τους, να γίνουν ορατοί, να ακουστούν και να βρούνε τη δύναμη μέσα στον πόνο τους. Kανείς/καμία δεν χρειάζεται να είναι μόνος/μόνη σε αυτή τη διαδρομή από το σκοτάδι στο φως.
