Γεννήθηκε στην Αλεξάνδρεια. Είναι πολιτικός αναλυτής και επικοινωνιολόγος. Έχει διδακτορικό (Ph.D.) από το Πα­νεπιστήμιο του Cambridge (Emmanuel College) και MΑ στην «Πολιτική Συμπεριφορά» από το Πανεπιστήμιο του Essex. Σπούδασε Νομικά στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο.

Ως επικοινωνιολόγος συμβουλεύει, σε ζητήματα στρατηγικής, δημόσια πρόσωπα και επιχειρήσεις, κυρίως εκτός Ελλάδας και ιδίως στην Κύπρο. Ως πολιτικός αναλυτής έχει δημοσιεύσει άρθρα σε όλες τις μεγάλες ελληνικές εφημερίδες. Για εννέα χρόνια έκανε το σχόλιο «ΝΗΦΑΛΙΑ» στο ραδιοφωνικό σταθμό ΣΚΑΪ. Την περίοδο 1980-1996 αρθρογραφούσε στη Wall Street Journal. Η πιο τακτική του συνεργασία τα τελευταία χρόνια είναι με την Ημερησία του Σαββατοκύριακου. Όλα τα άρθρα του δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα www.johnloulis.gr.

Στα βιβλία του που αφορούν το πολιτικό πλαίσιο της Mεταπολίτευσης περιλαμβάνονται: Η κρίση της πολιτικής στην Ελλάδα: Εκλογές, κοινή γνώμη, πολιτικές εξελίξεις 1980-1995 (Εκδόσεις Ι. Σιδέρη, 1995), Τα είκοσι χρόνια που άλλαξαν την Ελλάδα: Κερδισμένοι και χαμένοι (πρώτη έκδοση, Εκδόσεις Λιβάνη, 2001), Τα είκοσι χρόνια που άλλαξαν την Ελλάδα: Τι φεύγει, τι έρχεται και οι επόμενες εκλογές (Εκδόσεις Λιβάνη, 20032), Το τέλος μιας κυριαρχίας: Πώς και γιατί το ΠΑΣΟΚ έχασε τις εκλογές (Εκδόσεις Λιβάνη, 2004), Πολιτική κυριαρχία: Πώς κερδίζεται, πώς χάνεται (Εκδόσεις Λιβάνη, 2006), Η μάχη του 2007 (Εκδόσεις Λιβάνη, 2008). Το πιο πρόσφατο βιβλίο του είναι: Ο δρόμος προς την άβυσσο: Οι συνέπειες της κρίσης του κομματικού συστήματος: 1981-2011 (Εκδόσεις Καστανιώτη, 2011).

Η τριλογία που πραγματεύεται την αδιέξοδη πολιτική των ΗΠΑ στη Μέση Ανατολή περιλαμβάνει τα βιβλία: Η επικίνδυνη υπερδύναμη: Η Αμερική του Bush και ο πόλεμος στο Ιράκ (Εκδόσεις Λιβάνη, 2003), No Happy End: Η πολιτική Bush σύμμαχος του Bin Laden (Εκδόσεις Λιβάνη, 2005), Οι Απειλές: Τα αμερικανικά αδιέξοδα, το Ισραήλ και οι αυταπάτες για τον Obama (Εκδόσεις Λιβάνη, 2010).

Οι δημοσιεύσεις του εκτός Ελλάδος περιλαμβάνουν τα: The Greek Communist Party 1940-1944, Λονδίνο, 1982, Greece Under Papandreou: NATO’s Ambivalent Partner, Λονδίνο, 1985. Επίσης: «Papandreou’s Foreign Policy», Foreign Affairs, Νέα Υόρκη, 1984-1985, και «The Greek Malaise», Encounter, Λονδίνο, 1986. Έχει δημοσιεύσει άρθρα στις επιστημονικές επιθεωρήσεις: Revue d’Histoire de la Deu­xième Guerre Mondiale, East European Quarterly, Journal of Byzantine and Μodern Greek Studies, Journal of Communist Studies κ.λπ.