Ευεξία και Μακροζωία
Στρατηγικές και εξατομικευμένες προσεγγίσεις
Afanaseva, Olga || Anatoly, Skalny || Biazzo, Manuele || Docea, Anca || Kimmelman, Julia || Mesnage, Robin || Oxana A. Guerrero, Skalnaya || Sergey, Savko || Shurygin, Sergei || Tinkov, Alexey || Αλεγκάκης, Αθανάσιος || Αννίνου, Μαλβίνα || Ασημακοπούλου, Βαρβάρα X. || Βακωνάκη, Έλενα || Βυτιάδου, Μαρία - Θεοδώρα || Γαλιουδάκη, Αθηνά || Γιανναδάκη, Μαρία, φυσικοθεραπεύτρια || Δρακούλης, Νικόλαος || Ζουμπανέας, Ευάγγελος || Θραψανιώτη, Λυδία - Νεφέλη || Κακριδώνης, Φώτιος || Καρζή, Βασιλική || Κασσωτάκης, Δημήτρης || Κηρηθράς, Ευάγγελος || Κολιάκος Γεώργιος Γ. || Κουβίδη, Ελισάβετ || Κουκάκης, Μιχάλης || Κουσκούκης, Κωνσταντίνος Ε. || Μαμουλάκης, Χαράλαμπος || Μπάλιου, Στέλλα || Μπερδιάκη, Αικατερίνη || Μπουκουβάλας, Χρήστος || Νικίτοβιτς - Τζανακάκη, Ντράγκανα || Νικολοπούλου, Δήμητρα, βιολόγος || Νικολουζάκης, Ταξιάρχης - Κωνσταντίνος || Ντούμου, Ελένη || Ξενίδης, Συμεών || Παγκάλου, Εύα || Παναγιώτου, Νικόλαος, βιολόγος || Παπανικολάου, Νικόλαος, ιατρός παθολόγος || Παπανικολάου, Στυλιανή || Πατούλης, Γιώργος || Ράφα, Νικόλ || Ρεμπούτσικα, Ευμορφία || Ρενιέρη, Ελισάβετ || Σαράντη, Ευαγγελία || Σεντελίδου, Δήμητρα || Σηφάκη, Μαρία Κ. || Σπανάκης, Γιώργος, νευρολόγος || Σπανάκης, Μάριος || Σπαντίδος, Δημήτριος || Σταματάκης, Νικόλαος, ψυχίατρος - ψυχοθεραπευτής || Στειακάκη, Ευτυχία || Στιβακτάκης, Πολυχρόνης, περιβαλλοντολόγος-ερευνητής τοξικολόγος || Στρουμπάκης, Μιχαήλ, αναπληρωτής καθηγητής Ιστορικής Βυζαντινής Μουσικολογίας || Τζατζαράκης, Εμμανουήλ || Τσαρούχας, Κωνσταντίνος, καρδιολόγος || Τσατσάκης, Αριστείδης || Τσατσάκης, Πάρης || Τσερνοτοπούλου, Αικατερίνη || Τσιαούσης, Ιωάννης Χ. || Τσιτσιμπίκου, Χριστίνα || Τσουκαλάς, Δημήτρης || Φανδρίδης, Εμμανουήλ || Φραγκιαδάκη, Περσεφόνη || Φραγκιαδουλάκη, Ειρήνη || Χατζηαγγελίδη, Μαρία || Χατζηδάκη, Ελευθερία, παιδίατρος - νεογνολόγος
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-618-5515-63-8
Νέον Εκδόσεις, Γουδή, 7/2025
1η έκδ. || Νέα
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Ενιαία τιμή έως 25/1/2027
€ 24.00 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
14 x 21 εκ., 432 σελ.
Περιγραφή
Με τη γνώση και την έρευνα, που επεκτείνονται μέσα από τις νέες τεχνολογίες, ζητούμενό μου αποτελεί να αναδειχθεί αυτό το αλληλένδετο, η αρμονία, το «μέτρον άριστον» για την επίτευξη της υγιούς μακροζωίας, της ευεξίας, της διατήρησης της πνευματικής εγρήγορσης και της σωματικής αντοχής και την απόλαυσή τους.
Είναι μεγάλη μου χαρά που κρατάτε στα χέρια σας αυτό το βιβλίο, όπου εκφράζω μαζί με πολλούς από τους αγαπητούς και πολύτιμους συνεργάτες μου, το όραμά μου/μας για μια πιο ισορροπημένη ζωή γεμάτη ευεξία.
Το βιβλίο αφήνει τον αναγνώστη με αισιοδοξία και πρακτική καθοδήγηση: η συνταγή για μακροζωία δεν είναι μαγική, αλλά βρίσκεται σε καθημερινές επιλογές – στο πιάτο μας, στην κίνησή μας, στις σχέσεις και στη σκέψη μας.
Με γνώμονα τη γνώση και την έρευνα, το βιβλίο αυτό επιχειρεί να δώσει απαντήσεις σε ένα από τα μεγαλύτερα ερωτήματα της επιστήμης και της ανθρωπότητας: Πώς μπορούμε να ζήσουμε περισσότερα χρόνια με υγεία, ευεξία και ποιότητα ζωής;

Add: 2025-07-25 13:50:53 - Upd: 2025-07-25 15:44:15