Η Δώρα Λαϊνά γεννήθηκε στο Αγρίνιο Αιτωλοακαρνανίας και κατοικεί στην Αθήνα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ελληνικού Πολιτισμού του Ελληνικού Ανοιχτού Πανεπιστημίου, και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Επικοινωνία της Επιστήμης. Η ποιητική συλλογή Αντί αδράνειας είναι η πρώτη της δημοσίευση.