Γεννήθηκα στην Αθήνα το 1966.
Αρχικά, σπούδασα Οικονομικά και έκανα ΜΒΑ στη Διοίκηση Επιχειρήσεων. Εργάστηκα για είκοσι οκτώ χρόνια σε θέσεις Marketing - Επικοινωνία στον ιδιωτικό τομέα.
Συνέχισα με σπουδές σε Life Coaching και Art Therapy. Τα τελευταία χρόνια δημιούργησα το Lifeyourway και δραστηριοποιούμαι πια σε αυτά ως εισηγήτρια σεμιναρίων δημιουργικής γραφής και επιμελήτρια συγγραφής.
Με τη λογοτεχνία και τη γραφή ασχολήθηκα από μικρή. Έχω παρακολουθήσει κύκλους δημιουργικής γραφής σε διάφορα ιδρύματα.
Είμαι μέλος του δικτύου «Η Φωνή της» – Γυναίκες συγγραφείς κατά της έμφυλης βίας και των γυναικοκτονιών, της ομάδας διδασκαλίας ελληνικών σε πρόσφυγες και μετανάστες Πίσω Θρανία και του Δικτύου για τα Πολιτικά και Κοινωνικά Δικαιώματα. Επιπλέον, ασχολούμαι με το θέατρο και την υποκριτική. Παρακολουθώ θεατρικά εργαστήρια και συμμετέχω σε ερασιτεχνικές θεατρικές ομάδες. Αντίστοιχα, αγαπώ τα ταξίδια και την πεζοπορία.