Η Τόνια Κοντοπούλου γεννήθηκε στη Νέα Πέραμο Αττικής, όπου και διαμένει μόνιμα. Είναι παντρεμένη κι έχει δύο παιδιά. Είναι υπάλληλος των ΚΕΠ, ενώ σπούδασε Χημεία στο Α.Π.Θ. Της αρέσει το διάβασμα, ο κινηματογράφος και καθετί δημιουργικό. Στον ελεύθερο χρόνο της γράφει στίχους και σενάρια. Λατρεύει τη μοναδικότητα των ανθρώπινων σχέσεων και θεωρεί δύναμή της την οικογένεια και τους φίλους της.
Κυκλοφορούν τα παρακάτω έργα της: Ήσουν πάντα εκεί, Άρωμα βροχής, Λιβελούλα και Άγρυπνη, ενώ συμμετέχει στις συλλογές Γράμματα Ανεπίδοτα, Τα χαϊκού της άνοιξης και Νιώθω. Εμπνέεται από τα πάντα.
