Η Αιμιλία Κονταίου γεννήθηκε το 1984 στο Ηράκλειο Αττικής.
Αποφοίτησε με έπαινο από την σχολή του ΑΚΤΟ στην Αθήνα, στο τμήμα του κόμικς.
Το 2024 έλαβε το βραβείο ibby σε εικονογράφο από τον Κύκλο του Ελληνικού Παιδικού Βιβλίου και το 2019 ήταν υποψήφια για το Κρατικό Λογοτεχνικό Βραβείο Εικονογραφημένου παιδικού βιβλίου . Το 2013 εικονογράφησή της συμπεριελήφθη στο ημερολόγιο της παγκόσμιας βιβλιοθήκης νέων Μονάχου (Internationale Jugendbibliothek, Muenchen)ʽArche Kinder Kalender 2013 και έχει διακριθεί με το 2ο βραβείο νέων ταλέντων του περιοδικού «9» της Ελευθεροτυπίας.
Έχει εικονογραφήσει περισσότερα από 70 βιβλία αλλά κάθε φορά που μία καινούρια ιστορία έρχεται στα χέρια της έχει τον ίδιο ενθουσιασμό και χαρά που είχε όταν έκανε την πρώτη της ζωγραφιά.
Παράλληλα διδάσκει σκίτσο και εικονογράφηση στη σχολή ΑΚΤΟ.