Η μέθοδος Αφήστε τους
The Let Them Theory (τίτλος πρωτοτύπου)
Επιμέλεια κειμένου: Ιορδανίδου, Ντόση
Αφηγητής: D'Angelo, Έλενα
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-618-10-0111-1
Διόπτρα, Περιστέρι, 9/2025
1η έκδ. || Νέα
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Γλώσσα πρωτοτύπου: Αγγλική
Ενιαία τιμή έως 4/3/2027
€ 14.90 (περ. ΦΠΑ 6%)
Audiobook, Αρχείο για καταφόρτωση (downloadable), MP3 format
Διάρκεια: 10ω. 34λ.
Περιγραφή
Δύο απλές λέξεις μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που βλέπετε τη ζωή.
Αν δεν καταφέρνετε να πετύχετε τους στόχους σας ή να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι, το πρόβλημα δεν είστε εσείς. Το πρόβλημα είναι η δύναμη που δίνετε στους άλλους ανθρώπους.
Σε αυτό το βιβλίο θα μάθετε πώς δύο λέξεις –Αφήστε τους– μπορούν να σας απελευθερώσουν από τις απόψεις, τις δραματικές αντιδράσεις και την κρίση των άλλων. Απαλλαγείτε από τον εξαντλητικό κύκλο της προσπάθειας να διαχειριστείτε τα πάντα και τους πάντες γύρω σας.
Υπάρχει καλύτερος τρόπος να ζεις.
Η μέθοδος Αφήστε τους είναι ένας δοκιμασμένος τρόπος για να προστατεύετε τον χρόνο και την ενέργειά σας και να επικεντρώνεστε σε ό,τι έχει σημασία για εσάς. Μη σπαταλάτε άλλο χρόνο κυνηγώντας την αποδοχή και την ευτυχία των άλλων, αφήνοντας τις απόψεις τους να σας επηρεάζουν. Μάθετε πώς να σταματήσετε να παραχωρείτε τη δύναμή σας και να ξεκινήσετε να δημιουργείτε μια ζωή όπου εσείς έχετε προτεραιότητα – τα όνειρά σας, οι στόχοι σας, η ευτυχία σας.
Η μέθοδος Αφήστε τους είναι ένα απλό εργαλείο για το οποίο εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο μιλούν συνεχώς, επειδή λειτουργεί. Ο πιο γρήγορος τρόπος για να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας είναι να σταματήσετε να προσπαθείτε να ελέγχετε άλλους ανθρώπους και να εστιάσετε σε αυτό που μπορείτε να ελέγξετε: τον εαυτό σας.
Αφήνοντας άλλους ανθρώπους να ζήσουν τη ζωή τους, θα ζήσετε επιτέλους τη δική σας ζωή.

Βιβλιοκριτικές
Γράφει η Ρίτα Βελώνη // Σ’ αυτή τη στήλη θα σας παρουσιάζουμε βιβλία Ψυχολογίας και Υγείας που διευκολύνουν τη ζωή με πληροφορίες και μεθόδους, γιατί η ζωή είναι Τέχνη και απαιτεί συχνά Τεχνικές Mel Robbins «Η Μέθοδος Αφήστε τους», Μετάφραση: Χριστίνα Παναγιώτου, εκδ. Διόπτρα, σελ. 400 Με τον τίτλο και μόνο, «Η Μέθοδος, Αφήστε τους» το βιβλίο της Mel Robbins είναι κυριολεκτικά ένα εγχειρίδιο που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή. «Δύο απλές λέξεις μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που βλέπετε τη ζωή», υποστηρίζει η συγγραφέας του. >>>

Add: 2025-09-04 16:46:40 - Upd: 2025-09-04 16:46:40