ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ
Εισαγωγή ………………………………………………………………………………………………….. 7
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1
Η φάση κατοχής της μπάλας από τον αντίπαλο ……………………………………………. 19
Θεωρητικές βάσεις του αμυντικού παιχνιδιού ……………………………………………… 21
Πρέσινγκ ……………………………………………………………………………………………….. 48
Άμυνα σε ψηλές μεταβιβάσεις …………………………………………………………………. 71
Σχηματισμός …………………………………………………………………………………………… 79
Περίληψη της φάσης κατοχής της μπάλας από τον αντίπαλο …………………………. 97
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2
Η φάση κατοχής της μπάλας από τη δική μας ομάδα ……………………………………… 99
Παιχνίδι θέσεων ……………………………………………………………………………………… 103
Τοποθετήσεις στον αγωνιστικό χώρο ………………………………………………………… 107
Από τη διατήρηση της κατοχής μπάλας στην επίτευξη τερμάτων ………………….. 136
Μεγάλες μεταβιβάσεις και σέντρες …………………………………………………………… 161
Περίληψη της φάσης κατοχής της μπάλας από τη δική μας ομάδα ………………….. 172
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3
Μετάβαση σε ανάκτηση της μπάλας ………………………………………………………….. 175
Η στιγμή της ανάκτησης της μπάλας ………………………………………………………….. 178
Θεμελιώδεις αρχές αντεπίθεσης ……………………………………………………………….. 184
Περίληψη της φάσης ανάκτησης της μπάλας ………………………………………………. 199
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4
Μετάβαση σε απώλεια της μπάλας …………………………………………………………… 201
Η στιγμή της απώλειας της μπάλας ……………………………………………………………. 206
«Κόντρα-πρέσινγκ» ………………………………………………………………………………….. 212
Περίληψη της φάσης απώλειας της μπάλας ……………………………………………….. 228
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5
Στατικές φάσεις ………………………………………………………………………………………. 231
Εκτελέσεις κόρνερ στην άμυνα ………………………………………………………………….. 233
Εκτελέσεις κόρνερ στην επίθεση ……………………………………………………………….. 238
Εκτελέσεις φάουλ στην άμυνα ……………………………………………………………………. 245
Εκτελέσεις φάουλ στην επίθεση ………………………………………………………………… 249
Εκτελέσεις πλάγιου στην άμυνα ……………………………………………………………….. 252
Εκτελέσεις πλάγιου στην επίθεση ……………………………………………………………… 255
Εκτελέσεις χτυπημάτων επανέναρξης παιχνιδιού ………………………………………… 257
Επίλογος …………………………………………………………………………………………………. 263
Ευχαριστίες ……………………………………………………………………………………………….. 267
Παρακαλώ, συμπληρώστε το email σας και πατήστε αποστολή.