Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να μην αγχώνεται

101 τρόποι για την αντιμετώπιση του άγχους και την καλλιέργεια της ηρεμίας

Vrint, Vicki

Μετάφραση: Εμμανουηλίδου, Καλλιόπη Π.

Κυκλοφορεί

ISBN: 978-618-03-2860-8

Μεταίχμιο, Αθήνα, 1/2023

Γλώσσα: Ελληνική, Νέα

€ 11.00 (περ. ΦΠΑ 6%)

Βιβλίο, Χαρτόδετο

14 x 20 εκ., 128 σελ.

Σύντομη περιγραφή

Ένας έξυπνος οδηγός με πρακτικές συμβουλές για να βοηθήσουμε το παιδί μας να διαχειρίζεται το άγχος του και να ζει με ηρεμία και χαρά.

Περιγραφή

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΑΓΧΩΜΕΝΟ

Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το 72% των παιδιών εκδηλώνει αρνητικές συµπεριφορές που σχετίζονται µε το άγχος. Αυτός ο οδηγός σάς προσφέρει ιδέες και συµβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναγνωρίζει τα ψυχοσωµατικά συµπτώµατα και να µάθει να τα διαχειρίζεται µε επιτυχία.
• Εντοπίστε την αιτία του άγχους στο παιδί
• Αντιµετωπίστε µαζί τις δύσκολες στιγµές
• Υιοθετήστε θετικές καθηµερινές συνήθειες και ρουτίνες
• Καλλιεργήστε δεξιότητες για την έκφραση των συναισθηµάτων
• Αναγνωρίστε πότε πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικού

Add: 2023-01-27 13:23:20 - Upd: 2023-03-13 10:19:08