Επιτέλους, καλά νέα για τους ανθρώπους που έχουν διαβήτη ή είναι σε κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο: η ιατρική έρευνα έχει δείξει ότι με σχετικά εύκολες, απλές στην εφαρμογή τους αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορούν να μειώσουν δραματικά τις πιθανότητες για εμφάνιση διαβήτη. Ακόμη πιο αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι οι άνθρωποι με προ-διαβήτη μπορούν να διακόψουν την εξέλιξή του σε διαβήτη τύπου 2 στα αρχικά του στάδια. Στο «Νικώντας το διαβήτη», οι αναγνώστες θα ανακαλύψουν το πρώτο πλήρες, ιατρικά αποδεδειγμένο πρόγραμμα για την πρόληψη ή τον έλεγχο του διαβήτη με τίποτε πιο πολύπλοκο από το να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές στο φαγητό τους και να αυξάνουν τα επίπεδα δραστηριότητάς τους και την σωματική άσκηση. (. . .)
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]
