(. . .) Η γνωριμία με τον εαυτό μας και η προσωπική εξέλιξη μπορεί να γίνουν ένα ταξίδι περιπετειώδες, αλλά και ενδιαφέρον. Ένα ταξίδι που μπορεί, αν είμαστε προετοιμασμένες, να γεμίσει με νέες ιδέες, με καινούριες εμπειρίες, με αλλιώτικες εικόνες και παραστάσεις. Κάθε ηλικία είναι όμορφη, αρκεί να ξέρουμε ποια στοιχεία της πρέπει να κρατήσουμε, ποια να τονίσουμε και ποια να πετάξουμε για πάντα από πάνω μας. Αρκεί, με άλλα λόγια, να μάθουμε πώς θα ζούμε μία. . . γεμάτη ζωή!
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]