Είναι κάποιες στιγμές που αισθάνεσαι ανήσυχος; Δεν υπάρχει κανένας λόγος για να στενοχωριέσαι. Όλοι οι άνθρωποι ανησυχούν, ακόμα και οι μεγάλοι. Ένας καλός τρόπος χια να αισθανθείς καλύτερα είναι να σκεφτείς κάτι ευχάριστο ή να μιλήσεις σε κάποιον για τα προβλήματά σου. Γι` αυτό, την επόμενη φορά που θα αισθανθείς ανήσυχος, ξεφύλλισε το βιβλίο Ανησυχώ. . . και ανακάλυψε ότι η μαγική συνταγή είναι να χαμογελάς!
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]