Οι πρώτες μαρτυρίες ότι το κρεμμύδι και το σκόρδο αποτελούσαν τροφή του ανθρώπου, ανάγονται σε πέντε και πλέον χιλιάδες χρόνια. Αναφέρονται στην πρώτη γραπτή μας γλώσσα, τη Σανσκριτική, στις πινακίδες της Βαβυλώνας και της Ασσυρίας, καθώς και σε αρχαίους κινέζικους παπύρους. Στους περίφημους κρεμαστούς κήπους της Βαβυλώνας, που ήταν ένα από τα επτά θαύματα της αρχαιότητας, καλλιεργούσαν ανάμεσα στ` άλλα, σκόρδο και κρεμμύδια, και ο Ηρόδοτος αναφέρει ότι, κατά την κατασκευή της πυραμίδας του Χέοπος ξοδεύονταν τεράστια χρηματικά ποσά για την τροφοδοσία των σκλάβων εργατών με σκόρδα και κρεμμύδια.

Ο πατέρας της ιατρικής, ο Ιπποκράτης θεράπευε τα τραύματα και τις διανοητικές διαταραχές χρησιμοποιώντας το κρεμμύδι και το σκόρδο. Στην αρχαία Ρώμη, η αριστοκρατία κατανάλωνε κολοσιαίες ποσότητες σκόρδου, γιατί πίστευε ότι έχει αφροδισιακές ιδιότητες. Στις δοξασίες των περισσότερων λαών του κόσμου το σκόρδο και το κρεμμύδι κατέχουν σημαντική θέση για τη θρεπτική, τη θεραπευτική ακόμα και τη μαγική τους αξία.

Στις μέρες μας, οι επιστημονικές έρευνες επιβεβαίωσαν τόσο τις θρεπτικές, όσο και τις θεραπευτικές ιδιότητες του σκόρδου και του κρεμμυδιού. Το σκόρδο το έχουν αποκαλέσει "ρωσική πενικιλλίνη" και το κρεμμύδι βοηθά αποδειγμένα στην αποτροπή της καρδιοπάθειας και ορισμένων καρκίνων. Τι άλλο θέλουμε για να τους παραχωρήσουμε ανεπιφύλακτα μια τιμητική θέση στο καθημερινό μας τραπέζι;

Σ` αυτό το βιβλίο έχουμε μαζέψει για σας περίπου 150 συνταγές για ορεκτικά, νοστιμότατες
σάλτσες, γεμιστά, ψητά φαγητά στο φούρνο, στο γκριλ, στην κατσαρόλα, από ψάρι, κοτόπουλο, κρέας, κιμάδες, σάντουιτς, ψωμιά, μπισκότα και άλλα. Αλήθεια μ` αυτό το βιβλίο, που όχι μόνο έχει συνταγές απίθανης νοστιμιάς (όλες με κρεμμύδια), αναρωτιέται κανείς για το αν θα χρειασθείτε άλλα βιβλία μαγειρικής!!!