Το καλύτερο καράτε
Συνοπτική παρουσίαση
Best karate : Comprehensive (τίτλος πρωτοτύπου)
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-7610-33-1
ΕΣΠΙ Εκδοτική, Αθήνα, 1979
Σειρά: J - K
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Γλώσσα πρωτοτύπου: Αγγλικά
€ 16.23 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
17 x 24 εκ., 144 σελ.
τ. 1 από 8
Περιγραφή

Εισαγωγή

Βασικά
Τα φυσικά όπλα: Η χρησιμοποίηση των χεριών και των ποδιών, οι στάσεις, οι βηματισμοί, ασκήσεις για προθέρμανση

Θεμελειώδεις αρχές

Προπόνηση
Βασικές τεχνικές: τεχνικές χεριών, τεχνικές ποδιών.

Κάτα

Κούμιτε

Καράτε-ντόο
Ιστορικό, αγώνες, μακιουάρα, ζωτικά σημεία

Λεξιλόγιο


Add: 2014-01-01 00:00:00 - Upd: 2021-03-17 18:28:14