Είτε βρίσκεστε στο γραφείο, είτε χαλαρώνετε στο σπίτι σας, ή θεραπευτική τέχνη της ρεφλεξολογίας θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε σωματική και διανοητική ισορροπία και να διώξετε το στρες. Το βιβλίο Ρεφλεξολογία: απλές καθημερινές εφαρμογές για το σπίτι, τη δουλειά, και το ταξίδι, είναι ένα μοναδικό και πλήρες εγχειρίδιο για να αντιμετωπίσετε τον καθημερινό στρες και τις καθημερινές αδιαθεσίες, απ’ την στιγμή που ξυπνάτε μέχρι τη στιγμή που θα πάτε για ύπνο. Απλές αγωγές αυτό-βοήθειας στα χέρια, σας δείχνουν πώς να ανακουφίσετε άμεσα πάμπολλες αδιαθεσίες όπως πονοκεφάλους, ναυτίες, κρίσεις πανικού, πόνους στην πλάτη, πτώση της ενέργειας, ενώ ταυτόχρονα οι αγωγές στα πόδια εξασφαλίζουν μονιμότερες λύσεις.
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]
