Η μακροζωία
Οι γενικοί κανόνες και η εφαρμογή τους
Επιμέλεια κειμένου: Παπαευστρατίου, Λεία
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-503-292-0
Σειρά: Τα Νέα· Πρακτικοί Οδηγοί Υγείας
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Βιβλίο, Χαρτόδετο
10 x 20 εκ., 116 γρ., 156 σελ.
Περιγραφή

Περιέχονται οι ενότητες:
- "Ελέγξτε" την κληρονομικότητά σας
- Ασκήστε το μυαλό σας
- Κάντε τσεκάπ
- Τρώτε μεσογειακά
- Γυμναστείτε
- Προλάβετε τα ατυχήματα
- Πιείτε και ένα ποτηράκι
- Κόψτε το κάπνισμα ή περιορίστε το
- Κοιμηθείτε, αλλά με μέτρο
- Χάστε κιλά
- Και κάποια πράγματα ακόμα που πρέπει να ξέρετε


Add: 2014-01-01 00:00:00 - Upd: 2014-01-01 00:00:00