Η Σταυρίνα Λαμπαδάρη γεννήθηκε στον Βόλο. Έχει μελετήσει μονωδία και ανώτερα θεωρητικά με υποτροφία στο Εθνικό Ωδείο Αθηνών, παιδαγωγικά στην Πάτρα καθώς και γαλλική λογοτεχνία στη Γαλλία. Εργάζεται ως εκπαιδευτικός της δημοτικής εκπαίδευσης. Από το 2007 έως και το 2012 δίδαξε την ελληνική γλώσσα στη Ναντ, την Αβινιόν και το Μονπελιέ της Γαλλίας. Ασκείται σε δοκιμές λόγου. Το Νοέμβριο του 2003 οι εκδόσεις "Εριφύλη-Ιδεόγραμμα" εξέδωσαν το βιβλίο "Τα εκ βαθέων διυλισθέντα", το οποίο είναι η πρώτη της ποιητική συλλογή. Τον Μάιο του 2007 εκδόθηκε το δεύτερο βιβλίο της με Haiku και με τίτλο "Άρρητον κάλλος" από τον ίδιο εκδοτικό οίκο. Τον Οκτώβριο του 2010 ο οίκος Athena Press στο Λονδίνο εξέδωσε το έργο της "I Love Myself, I Love Life", το οποίο αποτελεί μετάφραση του βιβλίου "Μια κανούρια μέρα αρχίζει". Τον Φεβρουάριο του 2012 εκδόθηκε στη Γαλλία η δίγλωσση ποιητική της συλλογή "La Lumiere tamisee de l'etre", η οποία περιλαμβάνει ποιήματα στα ελληνικά και τα γαλλικά μεταφρασμένα από τον λογοτέχνη Georges Meunier.