Tο βιβλίο αυτό σκοπεύει να υποδείξει τρόπους προπόνησης των καλαθοσφαιριστών με βάρη. Υπάρχουν ακόμα βασικές γνώσεις διατροφής, ανατομίας, αποφυγής τραυματισμών και φαρμάκων.
Τα βάρη για τους μπασκετμπωλίστες
Προγράμματα προπόνησης, βάρη, μέντεσιν μπωλ, λάστιχα, στρέτσινγκ, διατροφή, φάρμακα, τραυματισμοί
€ 17.15 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
24 x 17 εκ, 449 γρ, 202 σελ.
Περιγραφή