Συνδυάζοντας νευροεπιστημονικές έρευνες και ποικίλα δεδομένα αιχμής, με τις τελευταίες ανακαλύψεις για το ανθρώπινο μικροβίωμα —το οικοσύστημα των μικροοργανισμών που ζουν μέσα μας— ο δρ Emeran Mayer, διευθυντής στο Κέντρο Νευροβιολογίας του Στρες και στο Ερευνητικό Κέντρο Πεπτικών Νόσων του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λος Άντζελες (UCLA), προτείνει απλούς τρόπους για να κατανοήσουμε, να αποκαταστήσουμε και να βελτιστοποιήσουμε την επικοινωνία του εγκεφάλου με τη γαστρεντερική μας οδό, εξασφαλίζοντας καλύτερη υγεία για τον οργανισμό μας.