Η Τεχνική των 12 βημάτων που θα οδηγήσει τον ηθοποιό από το αρχικό σενάριο ως τη δόμηση ενός ολοζώντανου δυναμικού ρόλου.

Η Τεχνική Τσάμπακ αποτελεί την κορυφή της υποκριτικής του εικοστού πρώτου αιώνα για πολλά από τα μεγαλύτερα ταλέντα της εποχής μας. Η Τσάμπακ πήρε τις θεωρίες των μεγαλύτερων δασκάλων υποκριτικής, όπως του Στανισλάβσκι, του Μάισνερ και του Χέιγκεν, και τις εξέλιξε με μεθόδους όπως η χρήση του εσωτερικού πόνου και των συναισθημάτων, όχι ως αυτοσκοπό μα ως έναν τρόπο διαχείρισης και επίτευξης ενός στόχου. Το αποτέλεσμα είναι μια αληθινή ανθρώπινη συμπεριφορά - από την πηγή της - που δημιουργεί έναν χαρακτήρα ρεαλιστικό και καθηλωτικό.

Εκτός από την ιδιαίτερα αποτελεσματική διαδικασία των 12 βημάτων για τη δημιουργία ενός ζωντανού χαρακτήρα, το βιβλίο συμπεριλαμβάνει:

- Ανάλυση σεναρίου σε κλασικά και σύγχρονα σενάρια σε κινηματογράφο, τηλεόραση και θέατρο

- Συναρπαστικές παρασκηνιακές αφηγήσεις για το πώς πολλοί διάσημοι ηθοποιοί τελειοποίησαν την τεχνική τους

- Παράρτημα με ειδικά εργαλεία υποκριτικής και ασκήσεις, όπως το πώς να νιώσεις σωματικά μεθυσμένος ή μαστουρωμένος, πώς να αναπαράγεις σωματικά συμπτώματα φόβου ή ψυχικής νόσου, πώς να υποδυθείς αποτελεσματικά έναν κατά συρροή δολοφόνο ή πώς να δημιουργήσεις ερωτική χημεία με τον παρτενέρ σου.

«Η Ιβάνα Τσάμπακ είναι η μεγαλύτερη κόουτς υποκριτικής του εικοστού πρώτου αιώνα... Οι καινοτόμες εκπαιδευτικές της μέθοδοι συμπληρώνουν και ταυτόχρονα ανταγωνίζονται τις μεθόδους των μεγάλων δασκάλων του παρελθόντος... Υπό την καθοδήγηση της Ιβάνα, η εξέλιξη της καριέρας μου και το βάθος της δουλειάς μου άλλαξαν δραματικά.» Χάλι Μπέρι

«Βρήκα αυτήν την ενεργητική προσέγγιση εξαιρετικά αποτελεσματική - όχι μόνο στην υποκριτική, αλλά και στην συγγραφή και την σκηνοθεσία.» Ερικ Λα Σαλ

«Είναι η Βίβλος μου. Δεν φεύγω από το σπίτι χωρίς αυτή.» Εύα Μέντες