ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΝΕΙΣ

HOW TO RELAX (τίτλος πρωτοτύπου)

MILNE, LAURA

Μετάφραση: Πάλλη, Έρρικα

Κυκλοφορεί

ISBN: 978-618-01-3039-3

Ψυχογιός, Αθήνα, 5/2019

Ελληνική, Νέα

€ 6.40 (περ. ΦΠΑ 6%)

Ebook, EPUB

160 σελ.

Περιγραφή

ΚΛΕΙΣΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΟΥ, ΠΑΡΕ ΜΙΑ ΒΑΘΙΑ ΑΝΑΣΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΕ…
Ίσως σου φανεί δύσκολο να καταφέρεις να πετύχεις την απόλυτη χαλάρωση μέσα στην πολυάσχολη ζωή σου, αλλά είναι πιο εύκολο απ’ ό,τι νομίζεις: μερικές απλές μέθοδοι και τεχνικές μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Γεμάτο απλές συμβουλές, ρητά που γαληνεύουν τον νου και δραστηριότητες, το βιβλίο αυτό θα σε εφοδιάσει με όλα όσα χρειάζεσαι για να πετύχεις εσωτερική ηρεμία και πληρότητα.

Σχετιζόμενα προϊόντα