ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΗΡΕΜΟΣ

HOW TO BE CALM (τίτλος πρωτοτύπου)

Barnes, Anna

Μετάφραση: Πάλλη, Έρρικα

Κυκλοφορεί

ISBN: 978-618-01-2364-7

Ψυχογιός, Αθήνα, 2/2018

Ελληνική, Νέα

€ 6.83 (περ. ΦΠΑ 6%)

Ebook, EPUB

160 σελ.

Περιγραφή

Η ΗΡΕΜΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΟΥ!
Με λίγη βοήθεια, μπορείς να μάθεις, να εξασκήσεις και να υλοποιήσεις μεθόδους πραγματικής χαλάρωσης του πνεύματος και του σώματός σου και να απομακρύνεις το άγχος.
Γεμάτο συμβουλές, ρήσεις γνωστών προσωπικοτήτων και δραστηριότητες που γαληνεύουν τον νου, το ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΗΡΕΜΟΣ θα σε βοηθήσει να νιώσεις πιο άνετα και θα σου προσφέρει εφόδια, ώστε να αντιμετωπίζεις τα πράγματα που έχουν στ’ αλήθεια σημασία.

Σχετιζόμενα προϊόντα