Επάρατη νόσος είναι μόνο η άγνοια... Κάποια στιγμή πρέπει να αναλογιστούμε ποιο είναι το πιο σημαντικό αγαθό στη ζωή μας και, αν η απάντηση είναι η υγεία μας, τότε θα πρέπει επιτέλους να την πάρουμε στα σοβαρά. Οι αρχαίοι μας πρόγονοι έλεγαν ότι είναι προτιμότερο το προλαμβάνειν παρά το θεραπεύειν. Και ενώ η ιατρική έχει να επιδείξει τα τελευταία χρόνια σπουδαία επιτεύγματα στον τομέα της διάγνωσης και της θεραπείας του καρκίνου, γιατί να φτάσουμε στο σημείο να ακούσουμε τα δυσάρεστα νέα: δυστυχώς έχετε καρκίνο; Τι θα πάθουμε εάν ελαττώσουμε τα γαριδάκια, τα αλλαντικά και τα λιπαρά φαγητά; Είναι τόσο δύσκολο να προσέχουμε τον τρόπο που μαγειρεύουμε; Δεν μπορούμε να βάλουμε στο καθημερινό μας τραπέζι τα φρούτα και τα λαχανικά; Διαβάζοντας το βιβλίο αυτό και ακολουθώντας τις συμβουλές του, θωρακίζετε τον εαυτό σας απέναντι στο Νο 1 κίνδυνο για την υγεία σας. Σίγουρα αξίζει τον κόπο.