Τα τελευταία χρόνια, πολλά νέα οικοδομικά υλικά χρησιμοποιούνται ευρέως στην κατασκευή, στην επίπλωση και στη διακόσμηση των κατοικιών, πολλά από τα οποία κρύβουν επικίνδυνους παράγοντες που επιβαρύνουν την υγεία μας. Πρόκειται για μια επίδραση που συχνά διαφεύγει την προσοχή μας, αλλά ταυτόχρονα επηρεάζει καταλυτικά την ποιότητα ζωής μας.
Στόχος του βιβλίου δεν είναι να πανικοβάλει και να τρομοκρατήσει τον αναγνώστη. Αντιθέτως, στόχος είναι να αφυπνίσει τον σύγχρονο άνθρωπο, που δέχεται ακούσια νοσογόνους επιδράσεις από το περιβάλλον του, να αντιμετωπίσει ουσιαστικά τα προβλήματα που αμαυρώνουν την
Ευχαριστίες...................................................................................................... ix
Πρόλογος........................................................................................................ xi
Πρόλογος Ελληνικής Έκδοσης........................................................................ xiii
Εισαγωγή........................................................................................................ xv
Μέρος Πρώτο: Η Κατασκευή ενός Σπιτιού
Κεφάλαιο 1 Οι Βασικές Αρχές.......................................................................... 3
Κεφάλαιο 2 Το Υγιεινό Σπίτι Εναντίον του Ανθυγιεινού Σπιτιού.................... 11
Κεφάλαιο 3 Το Συμβατικά Κατασκευασμένο Νέο Σπίτι................................... 19
Κεφάλαιο 4 Το Ανακαινισμένο Σπίτι............................................................... 47
Κεφάλαιο 5 Το Νέο Υγιεινό Σπίτι.................................................................... 63
Μέρος Δεύτερο: Υγιεινός τρόπος ζωής εντός της οικίας σας
Κεφάλαιο 6 Υγιεινό Περιβάλλον στην Κατοικία σας....................................... 85
Κεφάλαιο 7 Υπνοδωμάτια............................................................................ 111
Κεφάλαιο 8 Μπάνια...................................................................................... 151
Κεφάλαιο 9 Κουζίνες.................................................................................... 169
Κεφάλαιο 10 Πλυσταριό............................................................................... 189
Κεφάλαιο 11 Γραφείο στο Σπίτι.................................................................... 205
Κεφάλαιο 12 Τα Άλλα Δωμάτια..................................................................... 217
Κεφάλαιο 13 Χώροι Στάθμευσης (γκαράζ).................................................... 233
Κεφάλαιο 14 Αυλές, Φυτά και Παράσιτα....................................................... 243
Κεφάλαιο 15 Κατοικίδια................................................................................ 261
Κεφάλαιο 16 Καθαρισμός............................................................................. 273
Κεφάλαιο 17 Συντήρηση του Σπιτιού........................................................... 291
Κεφάλαιο 18 Ζωή χαρούμενη μετά από αυτά............................................... 301
Παράρτημα Α Γλωσσάριο............................................................................. 307
Παράρτημα Β Ακρωνύμια και Συντομογραφίες............................................. 315
Παράρτημα Γ Πηγές...................................................................................... 317
Παράρτημα Δ Οι 25 αρχές της Βιολογίας κτιρίου.......................................... 325
Παραπομπές................................................................................................. 327
Ευρετήριο...................................................................................................... 339
Σχετικά με την Συγγραφέα 345