Ένα μοναδικό βιβλίο, ιδιαίτερα ενημερωτικό και πρακτικό, που κάνει χρήση της κοινής λογικής για να δώσει ειλικρινείς απαντήσεις σε όλες μας τις ερωτήσεις σχετικά με το πέρασμα του χρόνου! Ο συγγραφέας του, παγκόσμια αυθεντία στο θέμα, συγκεντρώνει όλα τα στοιχεία για τη νέα επιστήμη της Βιογεροντολογίας και τα μυστικά της μακροβιότητας, και εξηγεί ότι μπορεί μεν να μην είναι δυνατό να προλάβουμε ή και να αποτρέψουμε τη γήρανση, αλλά σίγουρα μπορούμε να αναστείλουμε ή να καθυστερήσουμε τις αρρώστιες που συνδέονται με αυτήν και να. . . ωριμάσουμε σωστά, διατηρώντας τη φυσική και πνευματική μας υγεία!

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]