Ένα μικρό "πράσινο" βιβλίο για απλά προβλήματα υγείας και ομορφιάς.

- για να καταπολεμήσετε την αναιμία, φάτε γλυκό καρυδάκι με το σιρόπι του μια φορά την ημέρα
- για να έχετε κατάλευκα δόντια, τρίψτε τα με φλούδα πορτοκαλιού ή λεμονιού
- για να σας σταματήσει ο λόξυγγας, φάτε ένα κουταλάκι ζάχαρη με ξύδι

Ο εύκολος και πρακτικός οδηγός της Στεφανίας Ταπτά, με συνταγές για φάρμακα και καλλυντικά, που βασίζονται σε φυσικά υλικά και τη γνώση των παλιών, είναι η οικολογική διέξοδος για όσους αντιμετωπίζουν μικρά προβλήματα υγείας και ομορφιάς. Από ανορεξία μέχρι τριχόπτωση και από ισχιαλγία και λόξυγγα, μέχρι μώλωπες και ξηροδερμία.