Μήπως ο έντονος τρόπος ζωής σας σας έκανε να εγκαταλείψετε την προσπάθεια να τρώτε υγιεινά; Ο Jan Dries, συγγραφέας του βιβλίου, έχει σπουδάσει Βιολογική Ιατρική και έχει ειδικευθεί στην Τροφολογική Θεραπεία. Έγραψε αυτό το θαυμάσιο βιβλίο-οδηγό για κάθε άτομο που αναζητάει καλύτερη διατροφή και υγεία. Ένα πρωτοποριακό βιβλίο που θα μας ξαναφέρει στο δρόμο των σωστών συνηθειών φαγητού και, κατά συνέπεια, και της καλής υγείας. Η εντελώς νέα και σύγχρονη προσέγγιση στο υγιεινό φαγητό μέσω του συνδυασμού τροφών, θα έχει σαν αποτέλεσμα ένα πιο υγιές σώμα και μία αύξηση στη ζωτικότητα και την ευεξία.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]