Θέλεις να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη; Πιο επιτυχημένη, πιο παραγωγική, πιο ενδιαφέρουσα; Θέλεις να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, ν’ αποβάλλεις το άγχος, να διαχειριστείς καλύτερα το χρόνο σου και τα οικονομικά σου; Το «Σχέδιο ζωής» στηρίζει την προσπάθειά σου σε όλους τους τομείς: υγεία, χρώμα, δουλειά, σχέσεις, οικογένεια κ.ά. Με απλές συμβουλές, ταξινομημένες σε λίστες, σε βοηθά να κινηθείς προς τη σωστή κατεύθυνση γρήγορα και εύκολα, προχωρώντας ένα βήμα τη φορά.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]