Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, δάσκαλοι και γιόγκι «που ζουν ανάμεσά μας» και μελετητές ενώθηκαν για να συγγράψουν ένα συλλογικό βιβλίο για τη Γιόγκα. Το αποτέλεσμα είναι ένας διεξοδικός χάρτης των διάφορων πνευματικών μονοπατιών των τεχνικών της Γιόγκα, με σκοπό την ισορροπία, την υγεία και την αυτοθεραπεία. Κρατάτε στα χέρια σας έναν συνοπτικό οδηγό πνευματικής εξέλιξης, βασισμένο στην αρχαία φιλοσοφία της ινδουιστικής, της βουδιστικής και της ταοϊστικής παράδοσης. Ένα ανεκτίμητο πακέτο γνώσης και πληροφορίας για τον κόσμο της Γιόγκα.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]