«Τρώτε απ` όλα και αδυνατίζετε»
Είναι δυνατόν να τρώτε ελεύθερα γουρουνόπουλο, φασολάδα, μουσακά, τ` αγαπημένα σας γλυκά και ν` αδυνατίζετε; Ναι, είναι δυνατόν! Με τον πιο ανώδυνο και ανέξοδο τρόπο που υπάρχει. Βασιστείτε στη μέθοδο που σας εξηγεί με κάθε λεπτομέρεια, το βιβλίο: `Θερμιδομετρητής της Lala Cook`.
Θα ξέρετε σε κάθε στιγμή, πόσο παχαίνει ένα μπισκότο, ένα παγωτό, μία καραμέλα, 10 φυστίκια, 3 ελιές, μία μερίδα στιφάδο, ένα ποτήρι κρασί.
Θα βρείτε: Πίνακες Ιδανικού Βάρους, Οδηγίες για να χάσετε 5-10-20, ή όσα κιλά θέλετε. Τροφές που αυξάνουν τις καύσεις.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]